Tanz & Sport & Selbstverteidigung

Du bist auf der Suche nach einem neuen Hobby, möchtest etwas erlernen oder gemeinsam mit anderen Menschen in Kontakt kommen?

Im Haus der Nachbarschafft kannst Du gemeinsam mit anderen an regelmäßigen Treffen und Kursen teilnehmen oder auch unsere Angebote alleine oder mit Freunden nutzen.Komm einfach vorbei, guck in den Kalender um dich mit Gleichgesinnten zu verbinden oder fragt das HdN-Team!

 

 

Tanz für Groß & Klein im HdN

 

Orientalicher Tanz und Gymnastik  50+                                                                                           Montag  12:15-13:45 Uhr

​

Afroperuanische Tänze                                                                                                                        Montag  18:00-20:00 Uhr

​

Peruanische Folklore   Tanz                                                                                                               Dienstag  19:30-20:30 Uhr 

​

Fitness boliviano                                                                                                                                       Freitag  19:00-21:30 Uhr

​

Folkloretänze aus dem Balkan                                                                                                            Freitag  16:00-18:00  Uhr

 

Bewegung & Sport im HdN

​

Gleichgewichtstraining und Tanz 70+                                                                                           Dienstag   11:45-12:45  Uhr

Gymnastik, Linedance und afrikanischer Tanz 55+                                                                  Dienstag  13:00-14:00  Uhr

​

Rückenkurs (der es in sich hat)                                                                                                       Dienstag  18:00-19:30  Uhr

​

Energetisches Erwachen: Selbstmassage und Qi Gong                                                       Mittwoch  10:00-12:00  Uhr

​

Mediation: People of Color and Rainbow Sangha                                                                  Mittwoch  20:00-22:00  Uhr

​

Escrima-Selbstverteidigung                                                                                                      Donnerstag  19:30-20:30 Uhr

​

Latino Aerobic Zumba                                                                                                                          Freitag   18:00-19:00 Uhr

​

Tischtennis                                                                                                                                           Dienstag   16:00-18:00 Uhr 

​

Kicker

Darts

Badminton

​

                                                                                              Wenn du teilnehmen möchtest, guck in den Kalender: Angebote & Veranstaltungen | nachbarschafft e. V. (nachbarschafft-ev.de)

 

Du hast Ideen für neue Angebote oder möchtest selbst etwas anbieten – dann kontaktiere gerne das HdN-Team.

 

                                                                                                        Wir freuen uns auf Euch!