يوغا الكونداليني، الخميس، 22 مايو في الساعة 18 مساءًعقل هادئ - تركيز قوي

كونداليني يوغا الكونداليني هي ممارسة شاملة تعمل على التناغم بين الجسد والعقل والروح. من خلال تسلسلات الحركة الديناميكية وتقنيات التنفس والتأمل والمانترا - ما يسمى بالكرياس - نقوم بتنشيط طاقة الحياة على وجه التحديد. وهذا لا يقوي الحيوية الجسدية فحسب، بل يعزز أيضاً الصفاء الذهني والتوازن العاطفي والعمق الروحي.

في هذا الصف، تجتمع الحركة والتنفس والمحاذاة الداخلية لخلق تجربة قوية. ستصفي ذهنك وتنظم أفكارك وتجد صفاءً جديدًا - وهو أمر مثالي للعودة إلى حياتك اليومية بتركيز وتمركز.

بدون تسجيل

الموعد: الخميس 22 مايو في الساعة 6 مساءً

المكان: في القاعة